Calorías quemadas con SoulCycle

Natación, espalda, general

Aquathlon

Aeróbic, step, con step de 15-20 cm

Correr (trotar),​ 9 mph (6.5 min. milla)

Banda de música, tocar un instrumento (andando)

Boxeo, sparring

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Cardio exercise

Tenis, general