1 flatbread
Calorías: 327
Carbohidratos: 48.2g
Grasas: 7.2g
Proteínas: 16.5g
327
Panera, 1 sandwhich
Calorías: 570
Carbohidratos: 47g
Grasas: 26g
Proteínas: 27g
570
Panera, 1 bagel
Calorías: 230
Grasas: 1g
Proteínas: 9g
230
Panera, 1.5 tablespoon
Calorías: 80
Carbohidratos: 2g
Grasas: 8g
Proteínas: 0g
80
Calorías: 110
Carbohidratos: 1g
Grasas: 12g
110
Calorías: 420
Carbohidratos: 81g
Grasas: 6g
420
Panera, 1 cup
Carbohidratos: 14g
Grasas: 4.5g
Proteínas: 3g
Paneras, 16 ounce
Carbohidratos: 94g
Grasas: 20g
Proteínas: 6g
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