Runners World, 1 plate

Calorías: 420

Carbohidratos: 57g

Grasas: 15g

Proteínas: 20g

420

Homemade - Runners World, 1 oz

Calorías: 146

Carbohidratos: 20g

Grasas: 6g

Proteínas: 2g

146

Runners World, 1 chop

Calorías: 278

Carbohidratos: 14.2g

Grasas: 9.3g

Proteínas: 31.2g

278

Mymuesli, 100 g

Calorías: 376

Carbohidratos: 62.5g

Grasas: 11.8g

Proteínas: 10.9g

376

Runners World Cookbook, 1 Serving

Calorías: 165

Carbohidratos: 11g

Grasas: 6g

Proteínas: 20g

165

Runners World, 0.5 cup

Calorías: 259

Carbohidratos: 37g

Grasas: 10g

Proteínas: 7g

259

Runners World, 1 plate

Calorías: 378

Carbohidratos: 21g

Grasas: 21g

Proteínas: 26g

378

Runners World, 0.25 of frittata

Calorías: 170

Carbohidratos: 6g

Grasas: 10g

Proteínas: 12g

170

Runners World, 1 piece

Calorías: 315

Carbohidratos: 39g

Grasas: 19g

Proteínas: 6g

315

Runners World, 1 plate

Calorías: 650

Carbohidratos: 77g

Grasas: 24g

Proteínas: 32g

650