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Cornbread Muffins

Hodson Mill, 0.25 cup dry

Calorías: 130

Carbohidratos: 27g

Grasas: 1g

Proteínas: 4g

130

Thin Spaghetti

Hodson Mill, 2 oz dry

Calorías: 210

Carbohidratos: 41g

Grasas: 1g

Proteínas: 9g

210

Buckwheat Flour

Hodson Mill, 30 gram

Calorías: 110

Carbohidratos: 21g

Grasas: 1g

Proteínas: 4g

110

Veggie Rotini

Hodson Mill, 2 oz

Calorías: 200

Carbohidratos: 41g

Grasas: 1g

Proteínas: 8g

200

Flaxseed, Milled--net Carb

Hodson Mill, 2 tbsp

Calorías: 60

Carbohidratos: 4g

Grasas: 5g

Proteínas: 3g

60

Whole Wheat Pasta

Hodson Mill, 2 oz dry 57g

Calorías: 210

Carbohidratos: 41g

Grasas: 1g

Proteínas: 9g

210

Whole Wheat Spirals

Hodson Mill, 2 oz dry

Calorías: 210

Carbohidratos: 41g

Grasas: 1g

Proteínas: 9g

210

Buckwheat Pancake Mix

Hodson Mill, 0.333 cup dry

Calorías: 130

Carbohidratos: 28g

Grasas: 1g

Proteínas: 4g

130

Organic Fettuccini With Milled Flax Seed

Hodson Mill, 2 oz dry

Calorías: 215

Carbohidratos: 40g

Grasas: 2.5g

Proteínas: 8g

215

Whole Wheat Blueberry Muffins

Hodson Mill, 0.25 c dry

Calorías: 131

Carbohidratos: 24g

Grasas: 1.5g

Proteínas: 5g

131