Empieza hoy
​

Calorías en Amerian Heart Association Quick and Easy Cookbook - Velvet Turkey and Herbs

Calorías y macros

225

cal

24%

13g

Carbohidratos
16%

4g

Grasas
60%

33g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

Desarrolla nuevos hábitos, alcanza tus objetivos

Haz un seguimiento de tus objetivos de alimentación, hidratación y forma física con la aplicación MyFitnessPal.

Empieza hoy
El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos13g
Fibra dietética--
Azúcares--
Grasas4g
Saturadas1g
Poliinsaturados1g
Monoinsaturados1g
Trans--
Proteínas33g
Sodio155mg
Potasio--
Colesterol70mg
Vitamina A--
Vitamina C--
Calcio--
Hierro--
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

225 calorías

cycling image

34

Minutos de Ciclismo
running image

23

Minutos de Correr
cleaning image

1.3

Horas de Limpieza
Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

La nutrición es personal

Descubra cómo lo que come afecta sus objetivos únicos de salud y estado físico.

Empieza hoy