Verificado
Calorías en Nasoya - Tofu
Calorías y macros
80
cal
14%
3g
Carbohidratos43%
4g
Grasas43%
9g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 3 ounce
Nutritional info
Carbohidratos | 3g |
Fibra dietética | 1g |
Azúcares | 0g |
Grasas | 4g |
Saturadas | 0.5g |
Poliinsaturados | 2.5g |
Monoinsaturados | 1g |
Trans | 0g |
Proteínas | 9g |
Sodio | 25mg |
Potasio | 0mg |
Colesterol | 0mg |
Vitamina A | 0% |
Vitamina C | 0% |
Calcio | 6% |
Hierro | 8% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
80 calorías
12
Minutos de Ciclismo8
Minutos de Correr29
Minutos de Limpieza