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Calorías en American Heart Association: Quick Easy Cookbook - Southwestern Turkey Stew

Calorías y macros

189

cal

38%

18g

Carbohidratos
14%

3g

Grasas
48%

23g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

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El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos18g
Fibra dietética0g
Azúcares--
Grasas3g
Saturadas0g
Poliinsaturados--
Monoinsaturados--
Trans--
Proteínas23g
Sodio305mg
Potasio--
Colesterol50mg
Vitamina A--
Vitamina C--
Calcio--
Hierro--
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

189 calorías

cycling image

29

Minutos de Ciclismo
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19

Minutos de Correr
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1.1

Horas de Limpieza
Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

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