Verificado
Calorías en - Sopa De Puerro
Calorías y macros
199
cal
35%
17.3g
Carbohidratos58%
12.9g
Grasas8%
3.8g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 taza
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Nutritional info
Carbohidratos | 17.3g |
Fibra dietética | 2g |
Azúcares | 4.6g |
Grasas | 12.9g |
Saturadas | 7.7g |
Poliinsaturados | 0.8g |
Monoinsaturados | 3.4g |
Trans | 0.5g |
Proteínas | 3.8g |
Sodio | 384.8mg |
Potasio | 313mg |
Colesterol | 34.8mg |
Vitamina A | 43.3% |
Vitamina C | 29.1% |
Calcio | 6.6% |
Hierro | 12.4% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
199 calorías
30
Minutos de Ciclismo
20
Minutos de Correr
1.2
Horas de Limpieza
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