Verificado
Calorías en Brunswick - Sardines
Calorías y macros
110
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Carbohidratos40%
5g
Grasas60%
17g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 can drained
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Nutritional info
Carbohidratos | 0g |
Fibra dietética | 0g |
Azúcares | 0g |
Grasas | 5g |
Saturadas | 1.5g |
Poliinsaturados | -- |
Monoinsaturados | 1.5g |
Trans | 0g |
Proteínas | 17g |
Sodio | 270mg |
Potasio | 125mg |
Colesterol | 115mg |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | -- |
Calcio | 25% |
Hierro | 12.5% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
110 calorías
16
Minutos de Ciclismo
11
Minutos de Correr
40
Minutos de Limpieza
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