Verificado
Calorías en Pan Pepin - Planitas
Calorías y macros
190
cal
68%
34g
Carbohidratos22%
5g
Grasas10%
5g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 tortilla
Nutritional info
Carbohidratos | 34g |
Fibra dietética | 1g |
Azúcares | 1g |
Grasas | 5g |
Saturadas | 2.5g |
Poliinsaturados | -- |
Monoinsaturados | -- |
Trans | 0g |
Proteínas | 5g |
Sodio | 440mg |
Potasio | -- |
Colesterol | 0mg |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | -- |
Calcio | 8% |
Hierro | 10% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
190 calorías
29
Minutos de Ciclismo19
Minutos de Correr1.1
Horas de Limpieza