Calorías en Lesotho - Pap Pap
Calorías y macros
147
cal
12g
Carbohidratos--
Grasas--
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 cup
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Nutritional info
Carbohidratos | 12g |
Fibra dietética | 6g |
Azúcares | 1g |
Grasas | -- |
Saturadas | -- |
Poliinsaturados | -- |
Monoinsaturados | -- |
Trans | -- |
Proteínas | -- |
Sodio | 56mg |
Potasio | 11mg |
Colesterol | -- |
Vitamina A | 23% |
Vitamina C | 33% |
Calcio | 2% |
Hierro | 2% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
147 calorías
22
Minutos de Ciclismo
15
Minutos de Correr
54
Minutos de Limpieza
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