Calorías en Iohan - linzert cu brânză
Calorías y macros
219
cal
77%
41g
Carbohidratos10%
2.4g
Grasas13%
7.1g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 gram
Nutritional info
Carbohidratos | 41g |
Fibra dietética | -- |
Azúcares | -- |
Grasas | 2.4g |
Saturadas | 1.2g |
Poliinsaturados | 0.2g |
Monoinsaturados | 0.8g |
Trans | -- |
Proteínas | 7.1g |
Sodio | -- |
Potasio | -- |
Colesterol | -- |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | -- |
Calcio | -- |
Hierro | -- |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
219 calorías
33
Minutos de Ciclismo22
Minutos de Correr1.3
Horas de Limpieza