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Verificado

Calorías en Flik - Lasagna Rolls with Spinach Alfredo

Calorías y macros

622

cal

40%

61.8g

Carbohidratos
45%

31g

Grasas
14%

22.2g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

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El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos61.8g
Fibra dietética4.8g
Azúcares1.2g
Grasas31g
Saturadas16.2g
Poliinsaturados1.4g
Monoinsaturados10.7g
Trans0g
Proteínas22.2g
Sodio1075.1mg
Potasio321.6mg
Colesterol73.6mg
Vitamina A22.5%
Vitamina C20.2%
Calcio43.2%
Hierro22.9%
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

622 calorías

cycling image

1.5

Horas de Ciclismo

running image

1

Hora de Correr

cleaning image

3.8

Horas de Limpieza

Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

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