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Calorías en Kana - Kana

Calorías y macros

188

cal

0%

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Carbohidratos
57%

12g

Grasas
43%

20.3g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

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El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos0g
Fibra dietética0g
Azúcares0g
Grasas12g
Saturadas2.9g
Poliinsaturados2.4g
Monoinsaturados6.1g
Trans0.1g
Proteínas20.3g
Sodio152.9mg
Potasio180mg
Colesterol103mg
Vitamina A36.8%
Vitamina C0%
Calcio11%
Hierro1.2%
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

188 calorías

cycling image

28

Minutos de Ciclismo
running image

19

Minutos de Correr
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1.1

Horas de Limpieza
Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

La nutrición es personal

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