Calorías en Subway - Italian Bmt 6 Inch on Wheat
Calorías y macros
470
cal
38%
44g
Carbohidratos45%
23.3g
Grasas17%
20g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 181 (g)
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Nutritional info
Carbohidratos | 44g |
Fibra dietética | 5g |
Azúcares | 6g |
Grasas | 23.3g |
Saturadas | 7g |
Poliinsaturados | -- |
Monoinsaturados | -- |
Trans | 0g |
Proteínas | 20g |
Sodio | 1110mg |
Potasio | -- |
Colesterol | 45mg |
Vitamina A | 4% |
Vitamina C | 0% |
Calcio | 40% |
Hierro | 15% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
470 calorías
1.2
Horas de Ciclismo
48
Minutos de Correr
2.8
Horas de Limpieza
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