Verificado
Calorías en - Hummus - Commercial
Calorías y macros
415
cal
33%
35.7g
Carbohidratos49%
24g
Grasas18%
19.8g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 cup
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Nutritional info
Carbohidratos | 35.7g |
Fibra dietética | 15g |
Azúcares | 0g |
Grasas | 24g |
Saturadas | 3.6g |
Poliinsaturados | 9g |
Monoinsaturados | 10.1g |
Trans | 0g |
Proteínas | 19.8g |
Sodio | 947.5mg |
Potasio | 570mg |
Colesterol | 0mg |
Vitamina A | 1.5% |
Vitamina C | 0% |
Calcio | 9.5% |
Hierro | 33.9% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
415 calorías
1
Hora de Ciclismo
42
Minutos de Correr
2.5
Horas de Limpieza
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