Calorías en American Heart Association-quick & Easy Cookbook - Greek Omelet
Calorías y macros
147
cal
10%
4g
Carbohidratos56%
9.5g
Grasas34%
13g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 0.5 omelet
Nutritional info
Carbohidratos | 4g |
Fibra dietética | 1g |
Azúcares | 2g |
Grasas | 9.5g |
Saturadas | 2.5g |
Poliinsaturados | 1g |
Monoinsaturados | 4.5g |
Trans | -- |
Proteínas | 13g |
Sodio | 278mg |
Potasio | -- |
Colesterol | 213mg |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | -- |
Calcio | -- |
Hierro | -- |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
147 calorías
22
Minutos de Ciclismo15
Minutos de Correr54
Minutos de Limpieza