Calorías en Homemade - Buttermilk Protein Pancakes
Calorías y macros
178
cal
50%
21.8g
Carbohidratos29%
5.5g
Grasas21%
9.1g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 Pancake
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Nutritional info
Carbohidratos | 21.8g |
Fibra dietética | 1g |
Azúcares | 7.2g |
Grasas | 5.5g |
Saturadas | 3g |
Poliinsaturados | 0.1g |
Monoinsaturados | 1g |
Trans | 0g |
Proteínas | 9.1g |
Sodio | 298mg |
Potasio | 70.7mg |
Colesterol | 70.5mg |
Vitamina A | 3.7% |
Vitamina C | 0.5% |
Calcio | 13.3% |
Hierro | 8.4% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
178 calorías
27
Minutos de Ciclismo
18
Minutos de Correr
1
Hora de Limpieza
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