Verificado
Calorías en - Brócoli Rabe
Calorías y macros
9
cal
39%
1.1g
Carbohidratos16%
0.2g
Grasas46%
1.3g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 cup chopped
Nutritional info
Carbohidratos | 1.1g |
Fibra dietética | 1.1g |
Azúcares | 0.2g |
Grasas | 0.2g |
Saturadas | 0g |
Poliinsaturados | 0.1g |
Monoinsaturados | 0g |
Trans | 0g |
Proteínas | 1.3g |
Sodio | 13.2mg |
Potasio | 78.4mg |
Colesterol | 0mg |
Vitamina A | 21% |
Vitamina C | 13.5% |
Calcio | 4.3% |
Hierro | 4.8% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
9 calorías
1
Minuto de Ciclismo0
Minutos de Correr3
Minutos de Limpieza