Calorías en Aytaç biftek - Biftek
Calorías y macros
213
cal
11%
6g
Carbohidratos38%
9g
Grasas51%
27g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 150 gram
Nutritional info
Carbohidratos | 6g |
Fibra dietética | -- |
Azúcares | -- |
Grasas | 9g |
Saturadas | -- |
Poliinsaturados | -- |
Monoinsaturados | -- |
Trans | -- |
Proteínas | 27g |
Sodio | -- |
Potasio | -- |
Colesterol | -- |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | -- |
Calcio | -- |
Hierro | -- |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
213 calorías
32
Minutos de Ciclismo21
Minutos de Correr1.3
Horas de Limpieza