Calorías en Hodson Mill - Whole Wheat Spirals
Calorías y macros
210
cal
78%
41g
Carbohidratos4%
1g
Grasas17%
9g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 2 oz dry
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Nutritional info
Carbohidratos | 41g |
Fibra dietética | 6g |
Azúcares | 1g |
Grasas | 1g |
Saturadas | -- |
Poliinsaturados | -- |
Monoinsaturados | -- |
Trans | -- |
Proteínas | 9g |
Sodio | 0mg |
Potasio | -- |
Colesterol | 0mg |
Vitamina A | 0% |
Vitamina C | 0% |
Calcio | 2% |
Hierro | 15% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
210 calorías
32
Minutos de Ciclismo
21
Minutos de Correr
1.2
Horas de Limpieza
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