Calorías en Isa Chandra Moskowitz - Vegan Pancakes
Calorías y macros
321
cal
58%
51.3g
Carbohidratos30%
11.9g
Grasas12%
10.4g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 3 pancakes
Nutritional info
Carbohidratos | 51.3g |
Fibra dietética | 7.6g |
Azúcares | 8.5g |
Grasas | 11.9g |
Saturadas | 1g |
Poliinsaturados | 3.4g |
Monoinsaturados | 5.9g |
Trans | -- |
Proteínas | 10.4g |
Sodio | 758.9mg |
Potasio | 135mg |
Colesterol | 0mg |
Vitamina A | 10% |
Vitamina C | 0.4% |
Calcio | 23% |
Hierro | 9.4% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
321 calorías
49
Minutos de Ciclismo32
Minutos de Correr1.9
Horas de Limpieza