Verificado
Calorías en Aladdin - Two Egg Omelet
Calorías y macros
316
cal
9%
7g
Carbohidratos73%
25.4g
Grasas18%
14.1g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 Omelet
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Nutritional info
Carbohidratos | 7g |
Fibra dietética | 0.2g |
Azúcares | 2.8g |
Grasas | 25.4g |
Saturadas | 7.5g |
Poliinsaturados | 5.3g |
Monoinsaturados | -- |
Trans | -- |
Proteínas | 14.1g |
Sodio | 335mg |
Potasio | 186.9mg |
Colesterol | 459mg |
Vitamina A | 23.4% |
Vitamina C | 0.5% |
Calcio | 10.5% |
Hierro | 12.2% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
316 calorías
48
Minutos de Ciclismo
32
Minutos de Correr
1.9
Horas de Limpieza
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