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Calorías en Tuna on Whole Wheat Bread - Tuna Sandwich

Calorías y macros

255

cal

53%

27g

Carbohidratos
15%

3.5g

Grasas
31%

16g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

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El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos27g
Fibra dietética3g
Azúcares9g
Grasas3.5g
Saturadas0g
Poliinsaturados1g
Monoinsaturados0g
Trans0g
Proteínas16g
Sodio720mg
Potasio0mg
Colesterol30mg
Vitamina A0%
Vitamina C0%
Calcio8%
Hierro8%
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

255 calorías

cycling image

39

Minutos de Ciclismo

running image

26

Minutos de Correr

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1.5

Horas de Limpieza

Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

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