Calorías en Indian Store - - Tofu 100g

Calorías y macros

76

cal

9%

1.9g

Carbohidratos
52%

4.8g

Grasas
39%

8g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

Desarrolla nuevos hábitos, alcanza tus objetivos

Haz un seguimiento de tus objetivos de alimentación, hidratación y forma física con la aplicación MyFitnessPal.

Empieza hoy

El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos1.9g
Fibra dietética0.3g
Azúcares1g
Grasas4.8g
Saturadas0.7g
Poliinsaturados2.7g
Monoinsaturados1.1g
Trans--
Proteínas8g
Sodio7mg
Potasio121mg
Colesterol0mg
Vitamina A1%
Vitamina C0%
Calcio35%
Hierro30%
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

76 calorías

cycling image

11

Minutos de Ciclismo

running image

7

Minutos de Correr

cleaning image

28

Minutos de Limpieza

Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

La nutrición es personal

Descubra cómo lo que come afecta sus objetivos únicos de salud y estado físico.

Empieza hoy