Verificado
Calorías en Archer Farms - Spanakopita
Calorías y macros
100
cal
40%
11g
Carbohidratos49%
6g
Grasas11%
3g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 2 pieces
Nutritional info
Carbohidratos | 11g |
Fibra dietética | 1g |
Azúcares | 2g |
Grasas | 6g |
Saturadas | 2.5g |
Poliinsaturados | -- |
Monoinsaturados | -- |
Trans | 0g |
Proteínas | 3g |
Sodio | 160mg |
Potasio | -- |
Colesterol | 10mg |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | -- |
Calcio | -- |
Hierro | -- |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
100 calorías
15
Minutos de Ciclismo10
Minutos de Correr36
Minutos de Limpieza