Calorías en Generic - Sirloin steak (per USDA)
Calorías y macros
207
cal
0%
--
Carbohidratos54%
12g
Grasas46%
23g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 3 oz.
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Nutritional info
Carbohidratos | 0g |
Fibra dietética | 0g |
Azúcares | 0g |
Grasas | 12g |
Saturadas | 4.8g |
Poliinsaturados | 0.5g |
Monoinsaturados | 5g |
Trans | -- |
Proteínas | 23g |
Sodio | 48mg |
Potasio | 286mg |
Colesterol | 78mg |
Vitamina A | 0% |
Vitamina C | 0% |
Calcio | 1% |
Hierro | 8% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
207 calorías
31
Minutos de Ciclismo
21
Minutos de Correr
1.2
Horas de Limpieza
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