Empieza hoy
​

Calorías en Rico M Panada - Red Beans & Rice

Calorías y macros

180

cal

62%

29g

Carbohidratos
21%

4.5g

Grasas
17%

8g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

Desarrolla nuevos hábitos, alcanza tus objetivos

Haz un seguimiento de tus objetivos de alimentación, hidratación y forma física con la aplicación MyFitnessPal.

Empieza hoy
El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos29g
Fibra dietética4g
Azúcares2g
Grasas4.5g
Saturadas1g
Poliinsaturados--
Monoinsaturados--
Trans--
Proteínas8g
Sodio2mg
Potasio260mg
Colesterol5mg
Vitamina A2%
Vitamina C8%
Calcio6%
Hierro10%
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

180 calorías

cycling image

27

Minutos de Ciclismo
running image

18

Minutos de Correr
cleaning image

1.1

Horas de Limpieza
Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

La nutrición es personal

Descubra cómo lo que come afecta sus objetivos únicos de salud y estado físico.

Empieza hoy