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Calorías en Dr McDougalls - Quinoa Salad

Calorías y macros

280

cal

73%

51g

Carbohidratos
10%

3g

Grasas
17%

12g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

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El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos51g
Fibra dietética7g
Azúcares7g
Grasas3g
Saturadas0g
Poliinsaturados0g
Monoinsaturados0g
Trans0g
Proteínas12g
Sodio290mg
Potasio0mg
Colesterol0mg
Vitamina A30%
Vitamina C22%
Calcio5%
Hierro24%
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

280 calorías

cycling image

43

Minutos de Ciclismo

running image

28

Minutos de Correr

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1.7

Horas de Limpieza

Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

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