Calorías en Frank Triola - Protein Pancakes
Calorías y macros
214
cal
57%
31g
Carbohidratos21%
5g
Grasas22%
12g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 container
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Nutritional info
Carbohidratos | 31g |
Fibra dietética | -- |
Azúcares | -- |
Grasas | 5g |
Saturadas | -- |
Poliinsaturados | -- |
Monoinsaturados | -- |
Trans | -- |
Proteínas | 12g |
Sodio | 173mg |
Potasio | -- |
Colesterol | 34mg |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | -- |
Calcio | -- |
Hierro | -- |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
214 calorías
32
Minutos de Ciclismo
21
Minutos de Correr
1.3
Horas de Limpieza
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