Calorías en Homemade - Pelau - T&T
Calorías y macros
636
cal
39%
61.6g
Carbohidratos34%
23.8g
Grasas28%
44.4g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 420 g (about 2 cups)
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Nutritional info
Carbohidratos | 61.6g |
Fibra dietética | 4.3g |
Azúcares | 3.9g |
Grasas | 23.8g |
Saturadas | 14.6g |
Poliinsaturados | -- |
Monoinsaturados | -- |
Trans | -- |
Proteínas | 44.4g |
Sodio | 1372.6mg |
Potasio | -- |
Colesterol | 119.1mg |
Vitamina A | 18% |
Vitamina C | 52% |
Calcio | 7% |
Hierro | 23% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
636 calorías
1.6
Horas de Ciclismo
1
Hora de Correr
3.9
Horas de Limpieza
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