Calorías en Spar - olive twist
Calorías y macros
495
cal
71%
87.2g
Carbohidratos19%
10.2g
Grasas11%
13.3g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 piece
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Nutritional info
Carbohidratos | 87.2g |
Fibra dietética | 5g |
Azúcares | 7.3g |
Grasas | 10.2g |
Saturadas | 1.8g |
Poliinsaturados | 2.3g |
Monoinsaturados | 1.2g |
Trans | -- |
Proteínas | 13.3g |
Sodio | 1158mg |
Potasio | -- |
Colesterol | -- |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | -- |
Calcio | 20% |
Hierro | 35% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
495 calorías
1.2
Horas de Ciclismo
50
Minutos de Correr
3
Horas de Limpieza
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