Calorías en Core - Mediterranean Salad - Mediterranean Salad
Calorías y macros
620
cal
31%
50g
Carbohidratos55%
39g
Grasas14%
22g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 425 grams
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Nutritional info
Carbohidratos | 50g |
Fibra dietética | 15g |
Azúcares | 8g |
Grasas | 39g |
Saturadas | 9g |
Poliinsaturados | -- |
Monoinsaturados | -- |
Trans | -- |
Proteínas | 22g |
Sodio | 890mg |
Potasio | -- |
Colesterol | 25mg |
Vitamina A | 220% |
Vitamina C | 140% |
Calcio | 45% |
Hierro | 35% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
620 calorías
1.5
Horas de Ciclismo
1
Hora de Correr
3.8
Horas de Limpieza
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