Calorías en Ref:13-271.uk.cofid.2015 - *#lotus Tubers, Raw.
Calorías y macros
51
cal
83%
11g
Carbohidratos2%
0.1g
Grasas16%
2.1g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 100 g
Desarrolla nuevos hábitos, alcanza tus objetivos
Haz un seguimiento de tus objetivos de alimentación, hidratación y forma física con la aplicación MyFitnessPal.
Empieza hoy
Nutritional info
Carbohidratos | 11g |
Fibra dietética | 0g |
Azúcares | 5.5g |
Grasas | 0.1g |
Saturadas | -- |
Poliinsaturados | -- |
Monoinsaturados | -- |
Trans | 0g |
Proteínas | 2.1g |
Sodio | 29mg |
Potasio | 400mg |
Colesterol | 0mg |
Vitamina A | 0% |
Vitamina C | 35% |
Calcio | 27% |
Hierro | 1.2% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
51 calorías
7
Minutos de Ciclismo
5
Minutos de Correr
18
Minutos de Limpieza
La nutrición es personal
Descubra cómo lo que come afecta sus objetivos únicos de salud y estado físico.
Empieza hoy