Verificado
Calorías en Don Pomodoro - Lentil Soup, Traditional
Calorías y macros
460
cal
57%
65g
Carbohidratos22%
11g
Grasas21%
24g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 cup
Nutritional info
Carbohidratos | 65g |
Fibra dietética | 11g |
Azúcares | 5g |
Grasas | 11g |
Saturadas | 1.5g |
Poliinsaturados | -- |
Monoinsaturados | -- |
Trans | 0g |
Proteínas | 24g |
Sodio | 310mg |
Potasio | 940mg |
Colesterol | 0mg |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | -- |
Calcio | 5.2% |
Hierro | 40% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
460 calorías
1.1
Horas de Ciclismo47
Minutos de Correr2.8
Horas de Limpieza