Calorías en Garbanzos - Leguminosa
Calorías y macros
161
cal
62%
25g
Carbohidratos16%
2.8g
Grasas22%
9g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 45 gr
Desarrolla nuevos hábitos, alcanza tus objetivos
Haz un seguimiento de tus objetivos de alimentación, hidratación y forma física con la aplicación MyFitnessPal.
Empieza hoy
Nutritional info
Carbohidratos | 25g |
Fibra dietética | 3g |
Azúcares | 2g |
Grasas | 2.8g |
Saturadas | 0.3g |
Poliinsaturados | 1.5g |
Monoinsaturados | 0.8g |
Trans | -- |
Proteínas | 9g |
Sodio | 10mg |
Potasio | 0mg |
Colesterol | -- |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | -- |
Calcio | -- |
Hierro | -- |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
161 calorías
24
Minutos de Ciclismo
16
Minutos de Correr
59
Minutos de Limpieza
La nutrición es personal
Descubra cómo lo que come afecta sus objetivos únicos de salud y estado físico.
Empieza hoy