Verificado
Calorías en - Kashi Cereal
Calorías y macros
195
cal
70%
37.8g
Carbohidratos13%
3.1g
Grasas17%
8.9g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 0.75 Cup (1 NLEA serving)
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Nutritional info
Carbohidratos | 37.8g |
Fibra dietética | 7.7g |
Azúcares | 12.7g |
Grasas | 3.1g |
Saturadas | 0.4g |
Poliinsaturados | 1.1g |
Monoinsaturados | 1.3g |
Trans | 0g |
Proteínas | 8.9g |
Sodio | 98.6mg |
Potasio | 324.9mg |
Colesterol | 0mg |
Vitamina A | 0.2% |
Vitamina C | 0.9% |
Calcio | 3.1% |
Hierro | 8.2% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
195 calorías
29
Minutos de Ciclismo
19
Minutos de Correr
1.1
Horas de Limpieza
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