Verificado
Calorías en - Hummus
Calorías y macros
78
cal
29%
6g
Carbohidratos58%
5.3g
Grasas12%
2.5g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 2 tablespoon
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Nutritional info
Carbohidratos | 6g |
Fibra dietética | 1.8g |
Azúcares | 0.9g |
Grasas | 5.3g |
Saturadas | 0.7g |
Poliinsaturados | 1.8g |
Monoinsaturados | 2.6g |
Trans | -- |
Proteínas | 2.5g |
Sodio | 144.3mg |
Potasio | 75.3mg |
Colesterol | 0mg |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | 2.3% |
Calcio | 3.4% |
Hierro | 5.6% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
78 calorías
11
Minutos de Ciclismo
7
Minutos de Correr
28
Minutos de Limpieza
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