Calorías en FNDDS USDA - Hazelnuts
Calorías y macros
628
cal
10%
16.7g
Carbohidratos81%
60.8g
Grasas9%
15g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 100 g
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Nutritional info
Carbohidratos | 16.7g |
Fibra dietética | 9.7g |
Azúcares | 4.3g |
Grasas | 60.8g |
Saturadas | 4.5g |
Poliinsaturados | 7.9g |
Monoinsaturados | 45.7g |
Trans | -- |
Proteínas | 15g |
Sodio | 0mg |
Potasio | 680mg |
Colesterol | 0mg |
Vitamina A | 0% |
Vitamina C | 7% |
Calcio | 8.8% |
Hierro | 26.1% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
628 calorías
1.6
Horas de Ciclismo
1
Hora de Correr
3.8
Horas de Limpieza
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