Verificado
Calorías en - Ham
Calorías y macros
57
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Carbohidratos60%
3.7g
Grasas40%
5.6g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 thin slice
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Nutritional info
Carbohidratos | 0g |
Fibra dietética | 0g |
Azúcares | 0g |
Grasas | 3.7g |
Saturadas | 1.3g |
Poliinsaturados | 0.3g |
Monoinsaturados | 1.6g |
Trans | -- |
Proteínas | 5.6g |
Sodio | 80.2mg |
Potasio | 73.3mg |
Colesterol | 19.5mg |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | 0.1% |
Calcio | 0.3% |
Hierro | 1.2% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
57 calorías
8
Minutos de Ciclismo
5
Minutos de Correr
20
Minutos de Limpieza
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