Verificado
Calorías en - Haferflocken Mit Zimt Und Rosinen
Calorías y macros
181
cal
84%
40.4g
Carbohidratos8%
1.8g
Grasas8%
3.8g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 234 gramm
Nutritional info
Carbohidratos | 40.4g |
Fibra dietética | 3.2g |
Azúcares | 20.2g |
Grasas | 1.8g |
Saturadas | 0.3g |
Poliinsaturados | 0.6g |
Monoinsaturados | 0.5g |
Trans | 0g |
Proteínas | 3.8g |
Sodio | 193mg |
Potasio | 271.5mg |
Colesterol | 0mg |
Vitamina A | 12.6% |
Vitamina C | 0.6% |
Calcio | 9.5% |
Hierro | 18.2% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
181 calorías
27
Minutos de Ciclismo18
Minutos de Correr1.1
Horas de Limpieza