Verificado
Calorías en - Haferflocken Mit Braunem Zucker Und Zimt
Calorías y macros
158
cal
80%
33.1g
Carbohidratos11%
2g
Grasas10%
4g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 153 gramm
Nutritional info
Carbohidratos | 33.1g |
Fibra dietética | 3.1g |
Azúcares | 12.9g |
Grasas | 2g |
Saturadas | 0.3g |
Poliinsaturados | 0.7g |
Monoinsaturados | 0.6g |
Trans | 0g |
Proteínas | 4g |
Sodio | 222mg |
Potasio | 182.3mg |
Colesterol | 0mg |
Vitamina A | 14.9% |
Vitamina C | 0% |
Calcio | 10% |
Hierro | 19.6% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
158 calorías
24
Minutos de Ciclismo16
Minutos de Correr58
Minutos de Limpieza