Calorías en Martha Stewart Everyday Food - Gazpacho
Calorías y macros
187
cal
31%
16g
Carbohidratos63%
14.6g
Grasas6%
3.3g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 cup
Desarrolla nuevos hábitos, alcanza tus objetivos
Haz un seguimiento de tus objetivos de alimentación, hidratación y forma física con la aplicación MyFitnessPal.
Empieza hoy
Nutritional info
Carbohidratos | 16g |
Fibra dietética | 4g |
Azúcares | 8g |
Grasas | 14.6g |
Saturadas | 2.1g |
Poliinsaturados | 1g |
Monoinsaturados | 11g |
Trans | 0g |
Proteínas | 3.3g |
Sodio | 1930mg |
Potasio | 670mg |
Colesterol | 0mg |
Vitamina A | 5% |
Vitamina C | 47% |
Calcio | 5% |
Hierro | 5% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
187 calorías
28
Minutos de Ciclismo
19
Minutos de Correr
1.1
Horas de Limpieza
La nutrición es personal
Descubra cómo lo que come afecta sus objetivos únicos de salud y estado físico.
Empieza hoy