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Calorías en Google Nutrition - Edamame

Calorías y macros

189

cal

25%

10g

Carbohidratos
45%

8g

Grasas
30%

12g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

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El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos10g
Fibra dietética6g
Azúcares2.9g
Grasas8g
Saturadas1g
Poliinsaturados3.3g
Monoinsaturados2g
Trans0g
Proteínas12g
Sodio7mg
Potasio569mg
Colesterol0mg
Vitamina A0%
Vitamina C19%
Calcio7%
Hierro13%
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

189 calorías

cycling image

29

Minutos de Ciclismo

running image

19

Minutos de Correr

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1.1

Horas de Limpieza

Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

La nutrición es personal

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