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Calorías en Eating right - Eating right for high protein

Calorías y macros

300

cal

19%

14g

Carbohidratos
54%

18g

Grasas
28%

21g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

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El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos14g
Fibra dietética1g
Azúcares4g
Grasas18g
Saturadas7g
Poliinsaturados0g
Monoinsaturados0g
Trans5g
Proteínas21g
Sodio1000mg
Potasio0mg
Colesterol100mg
Vitamina A6%
Vitamina C0%
Calcio10%
Hierro10%
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

300 calorías

cycling image

46

Minutos de Ciclismo

running image

30

Minutos de Correr

cleaning image

1.8

Horas de Limpieza

Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

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