Calorías en SGT - Coconut meat, raw
Calorías y macros
354
cal
16%
15.2g
Carbohidratos80%
33.5g
Grasas4%
3.3g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 100 g
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Nutritional info
Carbohidratos | 15.2g |
Fibra dietética | 9g |
Azúcares | 6.2g |
Grasas | 33.5g |
Saturadas | 29.7g |
Poliinsaturados | 0.4g |
Monoinsaturados | 1.4g |
Trans | -- |
Proteínas | 3.3g |
Sodio | 20mg |
Potasio | 256mg |
Colesterol | -- |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | 3.3% |
Calcio | 14% |
Hierro | 2.4% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
354 calorías
54
Minutos de Ciclismo
36
Minutos de Correr
2.1
Horas de Limpieza
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