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Verificado

Calorías en South Beach Diet - Chicken & Veggies

Calorías y macros

220

cal

29%

16g

Carbohidratos
44%

11g

Grasas
27%

15g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

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El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos16g
Fibra dietética5g
Azúcares7g
Grasas11g
Saturadas2.5g
Poliinsaturados0.5g
Monoinsaturados1g
Trans0g
Proteínas15g
Sodio600mg
Potasio460mg
Colesterol30mg
Vitamina A--
Vitamina C--
Calcio7%
Hierro13.9%
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

220 calorías

cycling image

33

Minutos de Ciclismo

running image

22

Minutos de Correr

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1.3

Horas de Limpieza

Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

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