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Verificado

Calorías en Kashi - Cereal

Calorías y macros

200

cal

63%

35g

Carbohidratos
20%

5g

Grasas
16%

9g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

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El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos35g
Fibra dietética8g
Azúcares12g
Grasas5g
Saturadas0.5g
Poliinsaturados2g
Monoinsaturados2.5g
Trans0g
Proteínas9g
Sodio140mg
Potasio320mg
Colesterol0mg
Vitamina A25%
Vitamina C50%
Calcio2%
Hierro10%
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

200 calorías

cycling image

30

Minutos de Ciclismo

running image

20

Minutos de Correr

cleaning image

1.2

Horas de Limpieza

Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

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