Calorías en Ref:08e30277.au.nuttab.2010 - *#berliner.
Calorías y macros
235
cal
4%
2.1g
Carbohidratos72%
18.8g
Grasas24%
14.4g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 100 g
Nutritional info
Carbohidratos | 2.1g |
Fibra dietética | 2.9g |
Azúcares | 1.1g |
Grasas | 18.8g |
Saturadas | 6.8g |
Poliinsaturados | 1.1g |
Monoinsaturados | 10g |
Trans | 0g |
Proteínas | 14.4g |
Sodio | 834mg |
Potasio | 162mg |
Colesterol | 62mg |
Vitamina A | 2% |
Vitamina C | 0% |
Calcio | 25% |
Hierro | 3.1% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
235 calorías
36
Minutos de Ciclismo24
Minutos de Correr1.4
Horas de Limpieza