Calorías en Yolo - Baked Spinach Eggs
Calorías y macros
220
cal
14%
7.6g
Carbohidratos54%
13.4g
Grasas33%
18.4g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 250 gram
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Nutritional info
Carbohidratos | 7.6g |
Fibra dietética | 2.2g |
Azúcares | 3.6g |
Grasas | 13.4g |
Saturadas | 4.2g |
Poliinsaturados | -- |
Monoinsaturados | -- |
Trans | -- |
Proteínas | 18.4g |
Sodio | 216mg |
Potasio | -- |
Colesterol | 490mg |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | -- |
Calcio | 6% |
Hierro | 11% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
220 calorías
33
Minutos de Ciclismo
22
Minutos de Correr
1.3
Horas de Limpieza
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